Un livre sur la diététique écrit par un psychologue
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UN LIVRE DIÉTÉTIQUE ÉCRIT PAR UN PSYCHOLOGUE Je vous présente un nouvel angle de vue sur la perte de poids. La rentrée, comme le 1er janvier est souvent le moment de prendre de bonnes résolutions : objectif bien-être ! Reposé par les vacances d’été, les personnes sont disponibles pour entreprendre les changements nécessaires lire la suite
UN LIVRE DIÉTÉTIQUE ÉCRIT PAR UN PSYCHOLOGUE
Je vous présente un nouvel angle de vue sur la perte de poids.
La rentrée, comme le 1er janvier est souvent le moment de prendre de bonnes résolutions : objectif bien-être ! Reposé par les vacances d’été, les personnes sont disponibles pour entreprendre les changements nécessaires à l’amélioration de leur vie quotidienne. Parmi les bonnes résolutions, les changements d’habitudes alimentaires ! Un esprit sain dans un corps sain, tel est le crédo du livre La méthode 10/10, écrit par Emeric Lebreton, docteur en psychologie, aux Éditions Orient’Action.
Une méthode déjà adoptée par plus de 2000 personnes.
Une méthode pour changer durablement vos comportements
La méthode qu’il propose dans ce livre est issue de son expérience dans l’accompagnement au changement et à la perte de poids, mais aussi de son expérience personnelle puisqu’il a lui-même perdu près de 30 kg. Mais attention, ce livre n’est pas un livre de conseils ou de régime. C’est un livre qui va changer durablement
vos comportements et vos habitudes. Ce livre appartient au genre des livres qui changent votre vie. Si vous choisissez de le lire, attendez-vous à des changements en profondeur dans vos habitudes.
EDITIONS ORIENT’ACTION®
33, avenue du Maine
75015 PARIS
Tèl : 01.44.10.41.87
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